スキな人(^0^)



おはようございま~す。

朝からスキって話なんですけど、かなりダイエットの関係があるので話そうかと思います。
みなさんは好きな人ができたら気持ちがもやもやした経験ないですか?
このスキって言う感情は、人間の行動の中でシンプルかつ自分の意志を思い浮かべやすい物なんです。
そして思う気持ちによって、運動とかしていなくても、肌の調子が良くなったり・痩せてしまうって事があります。

なぜそんな事がおこるのか??

人間の脳には様々な神経があります。その神経をちゃんと働かせるための物質があるんです。それは薬品のモルヒネなどに良く似ているもので、βーエンドルフィン(脳内麻薬)っていうんです。この効果により思った時に体が反応を示して、その人のために綺麗になりたいなどの想いの力によって実際にその様になってしまうんです。

●ワンポイント
好きな人ができたら、鏡をこまめに見るようにしましょう。

すぐには人の顔や体が変化する事はないですけど、こうなりたいなと思っていればその様に体が変化や対応していくので、自分でチョットその手伝いをすると考えて運動してみたりすると効果はアップするはずです。

★好きな人が今いないって人もいるはず。芸能人でなどでその人の事を想うのもOK

まずは自分を見ること、あなたの中で変わりたい部分が出てくるはずです。そこの事を悩むのではなくて、こうなりたいと思ってくださいね。

がんばって鏡をこまめチェックしてみてくださいね。

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by goma-style | 2004-08-11 09:31 | ワンポイント・ダイエット
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